海肠怎么做好吃

海肠怎么做好吃
海肠怎么做好吃(海肠怎么做好吃视频)
海肠怎么做好吃(海肠怎么做好吃视频)

1、用料:海肠、韭菜、大葱、蒜、盐、鸡精、黑胡椒粉、生抽、蚝油、香油、白糖、醋。2、海肠洗干净(买的时候已经清理好了),买现成的比较方便。3、放入开水中焯水两分钟,捞出,时间不要太久,容易老。4、调料汁 : 醋,生抽,蚝...

海肠的营养价值 海肠的营养价值表
海肠的营养价值 海肠的营养价值表

海肠,学名为单环刺螠,俗称海肠子、肠子,形状像极了长筒形的肠子,肉质很软,它主要分布在俄罗斯、日本、朝鲜及我国的渤海地区,属于杂食性的水产动物,肉质鲜美,营养价值不低。...

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