淀粉吃多了有什么危害
淀粉是一种高分子碳水化合物,在日常生活中食用广泛,比如:淀粉勾芡、淀粉土豆饼等,而淀粉吃多了有什么危害呢?淀粉吃多了怎么补救呢?...
1、淀粉吃多容易出现消化不良、肠胀气,糖尿病的患病几率也会增加。大多数的食物中都含有丰富的淀粉,淀粉可以促进肠道蠕动,减少便秘现象,并且对于肠道癌症也具有预防的作用。但淀粉的消化难度相对比较大,过多摄入会增加消...
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