清炒西兰花怎么炒
1、用料：西兰花250克、胡萝卜100克、木耳30克、小葱2根、大蒜4瓣、红辣椒段少许、蚝油适量、生抽2勺、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。2、西兰花掰小朵泡里面加少许盐，面粉泡十分钟。3、起锅烧水，水开后放盐，油把西兰花...
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