湿天麻怎么吃效果最好
1、天麻研磨成粉冲服和直接使用效果都是最好的。2、如果觉得天麻的味道无法直接下咽，可以将天麻粉装到空胶囊里用水送下就可以了。天麻属于药食同源，在做菜时也可以用到，比如天麻蒸肉、天麻煮鸡蛋等。甚至有的地区会将天...
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