烤橙子的功效与作用
烤橙子是橙子比较常见的一种食用方式，而且很多人说这样吃，对身体健康有好处，那么烤橙子的功效与作用是什么呢？...
1、烤橙子当中富含一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成、软化大便，机械性的刺激肠道蠕动。因此适当的吃一些活烤橙子补充膳食纤维，在缓解便秘方面有着积极的功效。2、烤橙子当中的膳食纤维还能够很好...
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