煮黄豆的功效与作用禁忌是什么
1、黄豆是一种对乳腺癌的抑制起到很大作用的食物，多吃黄豆能够有效的降低得乳腺癌的概率。 2、黄豆中含有皂甙和某种可以抑制胰酶元素，能够有效的给人体降低血脂好血糖。 3、黄豆中含有丰富的蛋白质，各种各样的氨基酸，...
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