熬水要
1、茯苓也有禁忌的人群，有些朋友的体质是不适合吃茯苓的。更不要长期或者大量吃茯苓，需要咨询医师后，遵医嘱配伍搭配其他的食材或者药物效果更佳。如果是熬粥里面放的茯苓，可以像山药红薯一样直接吃掉，如果是煮水后，可以吃...
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