燕麦麸皮怎么吃
1、燕麦麸皮、鸡蛋一颗、牛奶80ml、红薯一千克、香蕉两根、蓝莓适量。2、首先将燕麦麸皮倒入牛奶中泡十分钟。3、将红薯蒸熟之后压成泥,香蕉切成片儿,鸡蛋打散。4、拿一个烤盘,在底层铺上红薯泥,把牛奶泡燕麦麸皮铺在红薯...
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