牛奶含有什么营养成分吃牛奶有什么功效
牛奶,顾名思义就是牛的乳汁,它营养丰富,容易被人体消化吸收,物美价廉,食用方便,是最“接近完美的营养品”,人称“白色血液”的最理想天然健康食品。牛奶可以直接饮用,还可以加工成奶制品,如奶酪、酸奶、炼乳、奶粉等,但是食用...
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