牛奶芋头的功效与作用
牛奶芋头是芋头中的一个品种,具有较高的营养价值的食用价值,很多人喜欢吃,那么牛奶芋头的功效与作用是什么?牛奶芋头怎么做好吃呢?...
1、牛奶芋头中含有丰富的淀粉、蛋白质、多糖及、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分,食用后可以为机体补充能量,维持机体组织正常的更新与代谢。2、消疬散结:牛奶芋头中...
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