玉米的功效与作用

玉米的功效与作用
玉米不好消化吗 玉米不好消化吗?
玉米不好消化吗 玉米不好消化吗?

很喜欢吃玉米,所以吃的就比较多,听说玉米不好消化?那么玉米的功效与作用是什么呢?...

玉米的功效与作用 玉米竟然有这么多的功效以后可要多吃了
玉米的功效与作用 玉米竟然有这么多的功效以后可要多吃了

1、含有膳食纤维,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,可防治便秘、肠炎、肠癌等。2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。3...

玉米的功效与作用
玉米的功效与作用

玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品,是全世界公认的黄金作物,平时多吃玉米对人体的健康非常有利。本文将为大家介绍玉米的功效与作用及禁忌并简述玉米的食用方法。...

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