瑶柱要煮
1、瑶柱要煮20--30分钟才能熟透，瑶柱一定要蒸透烂，否则炸后不酥香。 2、瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中。瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更鲜美，无论做...
1、瑶柱要煮15-20分钟左右才熟。瑶柱的个头一般都比较小，其主要所含的成分是蛋白质，所以相对来说还是比较容易被煮熟的，一般来说只要在煮之前经过充分泡发，那么只要煮15-20分钟左右就可以了。2、此时的瑶柱吃起来口感是比...
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