生姜助眠方法
1、治疗失眠。如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。2、解暑提神。生姜具有提神醒脑的功效，夏...
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