生苏子怎样做好吃
1、煎水喝。生苏子还有大量不饱和脂肪酸和多种活性成分，人们食用它以后能吸收丰富营养，也能保健身体，并能预防疾病，在需要的时候可以直接把它放在锅中，加适量清水煎煮后食用，多不要超过30克，每天服用一次就能起到特别好的保...
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