白果一天吃几个最好
1、一般大人一次最多可食用约20粒，儿童一次最多只能吃5粒，3岁以下的婴幼儿不建议食用。 2、一般情况下，生食银杏果，儿童一般连吃20颗左右，成人连吃50颗左右就会有中毒的危险。生吃之后一般在1～12小时内就会发生中毒...
白果是银杏的种仁，含有多种维生素，具有很高的食用价值，不仅可以药用还能食用，生活中很多人都爱食用它，那么一天吃几个白果最好...
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