秋天喝茶的好处和坏处

秋天喝茶的好处和坏处
秋天喝茶的好处和坏处 秋天喝茶的优点和缺点
秋天喝茶的好处和坏处 秋天喝茶的优点和缺点

1、好处:降低癌风险。茶叶(尤其是绿茶)中多酚类抗氧化剂含量是水果蔬菜的8倍,该物质可阻止癌细胞生长。台湾研究发现,每天1杯绿茶可降低肺癌危险。另外喝茶还可减缓前列腺癌进程,降低胃癌风险。治疗失眠焦虑。红茶中咖啡...

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