立冬吃什么水果

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立冬吃什么水果 立冬吃什么水果养生
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马上就是立冬节气了,立冬节气是冬天的第一个节气,讲究也不少,立冬吃什么水果?冬补吃什么?下面一起来看看吧!...

立冬吃什么水果 立冬吃什么水果和蔬菜好
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1、梨营养功效:梨是冬天最为常见的一种水果,中医认为,梨中含酸、酸、糖、果糖、钙、磷、铁以及多种,吃梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热、小儿风热、咽干...

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