站着上班怎么减肥

站着上班怎么减肥
站着可以消耗热量吗 站起来消耗的热量
站着可以消耗热量吗 站起来消耗的热量

很多人都知道长时间的坐着容易导致长胖,但有些上班族采用的是站着上班的形式,其实站着虽然比坐下消耗的热量多,但长时间的站立还是容易导致腿部变粗的,下面就来一起看看。...

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