练八段锦为什么嗜睡

练八段锦为什么嗜睡
练八段锦为什么嗜睡 练了八段锦之后睡眠越来越差
练八段锦为什么嗜睡 练了八段锦之后睡眠越来越差

八段锦是一项温和的健身气功,有很好的强身健体功效,而且不拘时间、地点,随时都可以练,收到了许多人的欢迎,但是许多人刚开始练八段锦,之后就会非常嗜睡,这是怎么回事呢?...

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