经前如何预防痛经7招教你防护
经前如何预防痛经，痛经，是很多女性朋友的苦恼！中医认为痛经主要是因为气血运行不畅，“不通则痛”；或冲任、胞宫失于濡养，“不荣则痛”。痛经发病多由情绪紧张焦虑，贪食生冷、寒凉之品，经期贪凉或冒雨涉水、游泳而感受风寒湿邪...
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