经常熬夜吃什么水果
经常熬夜，容易导致人身体疲劳，精神不振，人体免疫力跟着下降，甚至慢慢出现失眠，健忘，焦虑不安，易怒等神经，精神症状，因此平时应该尽量避免熬夜，即便是不得以需要熬夜，就要注意做好自我养护措施，特别要注意营养摄入，熬夜的时候可以多...
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