经期可以吃紫甘蓝吗
1、经期可以吃紫甘蓝。在月经期间,女性的免疫力是最低的时候。紫甘蓝有提高免疫力,增强抗病能力的作用。2、紫甘蓝里面含有丰富的维生素,并且含有优质的蛋白纤维素,以及矿物质。紫甘蓝适合所有人食用 月经期间,避免凉拌的...
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