经期能吃香蕉吗
1、来月经是可以吃香蕉的，香蕉中富含丰富的微量元素和维生素，能够补充丢失血液中所含的微量元素，而且香蕉中所含的维生素B6，能够镇定情绪，缓解经期焦虑不安的紧张心情。2、一些女性在经期容易出现便秘现象，而香蕉具有润肠通...
经期有很多的食物都是需要注意，偏偏有些女性朋友管不住自己的嘴巴，过食一些寒凉食物。其中，香蕉也是众多女性朋友喜好的一种水果，那么经期可以吃香蕉吗？现在我就为大家来揭秘经期到底适不适合吃香蕉。...
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