给孩子吃甜食也要节制！
大家都知道摄取过量糖分会对人体造成负担，然而喜好甜味是孩子的天性，面对生活周遭充斥着含糖食品，爸妈该如何避免小宝贝吃进太多糖分呢？常见的砂糖、冰糖、方糖或红糖等，其实都是加工精制后的蔗糖，无论是哪一种糖，若「过量摄...
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