维生素e没病可以吃吗
1、维生素E是抗氧化剂,有美容美白的作用。适当吃一点是可以的。但不能长期过量。长期服用维生素E不仅是不需要的,而且是不安全的,还能产生副作用。所以不建议长期服用。2、减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿...
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