绿豆汤多久喝一次最好
1、建议1周喝2-3次左右。 2、由于绿豆属于寒凉的食材,并且不易消化,为了避免食用过多加重身体负担,一般建议成人1周食用2-3次,一次1碗即可,但老人和儿童的消化器官较弱,可以适当的减少食用次数和食用量。 3、但要是有...
夏天的时候吗,很多人都会煮绿豆汤喝,可以起到解暑的作用,有一些人都把绿豆汤当主食天天食用了,那么绿豆汤长期喝可以吗?...
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