绿豆汤的做法
绿豆含丰富的B族维生素、矿物质等营养成分。因此,常食对人体健康十分有益。那么绿豆煮之前要泡吗?...
1、准备食材:鸡肉400克、绿豆20克、生姜1块、大葱1段、枸杞5克、盐1茶匙、料酒1勺。2、绿豆洗净,加水浸泡2小时以上。3、姜切片。4、葱切段。5、鸡肉洗净剁成块。6、放入沸水中,加入料酒,焯水去血沫,捞出洗净沥干。7、鸡肉...
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