脾虚吃什么
脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃的生理功能对维持人体机能的正常活动有着重要的意义。如果平时饮食失调，过食生冷，或劳倦过度，或久病或忧思过度等因素都可以造成脾胃损伤。脾虚证多见有脾气虚、脾阳虚等，那么在日常生活中...
1、吃什么对于脾虚的患者来说，平时可以多吃一些健脾祛湿的食物，像是涪陵米，炒扁豆，赤小豆，莲子，芡实等都是比较好的，对于一些良性的，比较大的东西，要尽量避免，因为脾虚的人相对来说会出现一系列的症状。2、除了在食材上要进行...
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