芹菜和洋葱同吃有什么好处
1、促进消化。芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,加快食物的消化吸收,减少在体内的停留时间;洋葱对消化不良、食欲不振、体内积食也有一定的促进作用,能帮助食物的消化吸收。 2、降低血压含量。芹菜入胃、肝经,...
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