苋菜的种子怎么吃法
1、苋菜籽是苋属三种植物所结细小种子，籽粒直径为1-2毫米，全都源自墨西哥和中、南美洲，5000多年前便开始栽培。欧洲大陆也有几种原生 苋菜，不过全都当成青菜食用。如今，苋菜籽已经用来搭配其他谷粒，混合制成多种烘焙食品、...
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