苦荞小米的功效与作用

苦荞小米的功效与作用
苦荞小米的功效与作用(苦荞小米有什么功效)
苦荞小米的功效与作用(苦荞小米有什么功效)

苦荞和小米都属于日常食用的两种作物,那苦荞小米一起食用能起到怎样的功效和作用呢?吃苦荞小米的时候又有什么需要注意的事项吗?...

苦荞小米的功效与作用(苦荞米的功效和作用)
苦荞小米的功效与作用(苦荞米的功效和作用)

1、据《本草纲目》记载,苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽;在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载,可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、...

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