茯苓和什么搭配最好

茯苓和什么搭配最好
茯苓和什么搭配最好 茯苓怎么泡水喝
茯苓和什么搭配最好 茯苓怎么泡水喝

茯苓是常见的一味药材,具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等功效,人们常用茯苓熬粥喝,其实,茯苓也可以用来泡水,那么,茯苓怎么泡水喝呢?...

茯苓和什么搭配最好 快来看看吧
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1、茯苓搭配陈皮。健脾利湿、化痰祛脂。做法:4克的陈皮、10克的茯苓,洗净后加入适量水用养生壶,花茶模式即可。茯苓最好搞成粉状。2、茯苓搭配薏米。健脾祛湿、美白。做法:10克茯苓、10克的薏米、2片生姜。洗净后加适量水...

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