茯苓和什么搭配最好
茯苓是常见的一味药材，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神等功效，人们常用茯苓熬粥喝，其实，茯苓也可以用来泡水，那么，茯苓怎么泡水喝呢？...
1、茯苓搭配陈皮。健脾利湿、化痰祛脂。做法：4克的陈皮、10克的茯苓，洗净后加入适量水用养生壶，花茶模式即可。茯苓最好搞成粉状。2、茯苓搭配薏米。健脾祛湿、美白。做法：10克茯苓、10克的薏米、2片生姜。洗净后加适量水...
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