菠菜和鸡蛋可以一起吃吗
1、菠菜和鸡蛋是可以一起吃的,两种食物在营养成分上并没有冲突。菠菜当中含有类胡萝卜素、维生素c、维生素k,矿物质如钙、铁,同时还含有辅酶Q。菠菜可用来烧汤、凉拌、蛋炒,可以和鸡蛋一起食用,对于痔疮、便血、习惯性便秘...
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