补钙是每个辣妈的必修课
台湾知名瑜伽老师Lulu在她的《lulu孕妇瑜伽》曾说过：孕期饮食其实非常简单，就是把钙补足了。虽然从营养学的观点来看，此说法有以偏概全的嫌疑，但是也足以说明孕期补钙的重要性。大家知道，台湾人一向重视孕妇养生和产后恢复...
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