西梅皮能不能吃
西梅皮能吃。1、西梅皮含营养物质。在食用西梅的时候,不需要去皮,而且果皮中含有大量的花青素和纤维素,另外西梅的果肉中还富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸及钙、铁、锌等营养物质。2、西梅品种多。有绿李、黄李、红...
朋友买了些西梅来找我玩,我们打算直接洗了来吃,但是又看到网上说西梅的皮很脏,不可以吃,不知道怎么好了,请问西梅皮到底能不能吃啊?...
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