运动后多久能吃东西
运动会消耗身体大量的热量，很多人都想要在运动之后吃东西帮助补充体力。这种想法自然是正确的，因为运动会消耗体力，身体所需营养也会增加，运动后及时吃饭能够帮助补充营养。但是有的人运动刚结束可能食欲不振，那究竟运动后...
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