运动量过大有什么后果
有的人在锻炼时候求成心切，盲目的提高运动量，把自己搞得筋疲力尽，认为只有这样才能起到良好得运动效果，其实没有根据自己的实际情况而增大运动量对身体是没有什么好处的，接下来就介绍运动量大的后果。...
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