这件事比跑步更毁膝盖

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久坐的危害(久坐的危害男性)
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每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌……这一天下来,似乎感觉身体很放松,但久而久之,关节就会像生了锈的机器轴承一样僵硬。...

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