长期吃莲子的副作用
夏天是吃莲子的最佳季节,莲子是一种营养价值很高的食物,想问一下吃莲子的最佳搭配是什么?长期吃莲子有什么副作用吗?...
莲子是夏季食材,其味道甘涩,刚采摘的鲜嫩莲子能直接生吃,但夏季是容易导致人上火的季节,不知道莲子是寒性还是温性的呢?吃了会不会上火呢?...
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