大家是不是还在为三高而苦恼呢？三高困扰了我们太多的人，本期小编要讲的就是高血脂，高血脂说的形象一点就是富贵病，我们都知道高血脂是因...

现在人们的物质生活水平提高了，亚健康越来越多了，看看我们如何降血脂吧。 香菇： 味美可口，对胆固醇有溶解作用，还可以促进消化功能。 大蒜： 是消除口腔病菌的“杀菌剂”。能降低血液中胆固醇的含量。 胡萝...

高血脂是人们进入中老年以后，经常会出现的一种疾病，它出现以后人们的血栓和动脉硬化发生机率就会明显提高，而且用药物降血脂还很难根除，最好的方法就是平时用食疗进行调理。那么降血脂的食疗方法有哪些呢？想知道...

高血脂是引发人类动脉硬化和血栓的重要根源，它发生以后用药物很难根除，在平时的饮食中是需要多加重意的。那么降血脂吃什么好呢？哪些食物具有降血脂的功效呢？接下来小编告诉大家降血脂吃什么好，看过以后你们就会...

我们平日吃的食材中有很多都是具有降血脂作用，能够帮助机体加速代谢同时增强胰岛素作用力，真正降低血脂。这些食物对高血脂病人有益，也能够帮助到很多血脂高的人，下面就来看看能降血脂的食物大全吧。 能降血脂的...

随着生活水平的不断提高，生活中患高血脂的人群越来越多，特别是夏天高温天气中，人们的血脂会持续升高，这时最好多吃一些能降血脂的食物，让血脂降到正常状态，那么生活中常见的降血脂食物有哪些呢？它们中哪些食物...

现在人们都特别注重养生，都想让自己食用的食物对身体健康有好的影响，特别是那些患有高血脂的人群，都想通过调理饮食来降血脂。多数高血脂患者都知道吃粗粮能降血脂，却不知道吃水果也能降血脂。。生活中能降血脂的...

高血脂是一种常见的心血管疾病，这种疾病本身不致命，但它出现以后，人类中风和动脉硬化以及冠心病的发病率就会明显提高，严重时就会危及人类的生命，所以平时人们出现高血脂以后，应该多吃一些降血脂的食物，或者喝...

苦丁茶树是苦丁茶的重要来源，是一种四季上绿的乔木，它属于冬青科，这种植物不但叶子能制成苦丁茶，它的根皮也能入药，是药用价值极高的中药材，能治疗人类的一些常见...

山楂核桃饮...

1、首先，对于血脂来说，它更多的是由于我们平常生活习惯没有控制好，所以大家在生活中就尽量少吃一些油腻的食物，因为油腻的食物里含有很高的胆固醇脂肪，对于我们的身体来说，自然也就会有影响，如果吃多了的话，很容易造成高血脂...

1、吃橄榄油对降血脂有一定作用。2、喝橄榄油对人体有一定的益处，能预防动脉硬化和动脉硬化并发症、高血压、心脏病、脑出血等病症。3、喝橄榄油能润肠通便，有缓解慢性便秘的功效。4、在饮酒前喝点橄榄油对经常喝酒的人...

很多的天然食物都是很好的“降糖药”，常吃可以起到很明显的控糖作用。今天就给大家推荐几种对降血糖和降低血脂都十分有帮助的食物，大家可以参考一下。...

现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的...

高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰，而且还会导致多种血管病。对于血脂和血压问题，有病治病，无病养生。专家指出，在日常生活中，有6种食物是世界公认的“天然降脂降压药”，能够帮助降脂降压，达到防病养生的效果。...

血脂健康已经成了与现代都市人息息相关、迫在眉睫的“健康焦点”。而高血脂人群也可以通过健康饮食达到调节血脂的目的。常见的具有降血脂的食物选择有以下几种。...

“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压，这“三高”的降低，要靠药物，但不能否认，没有食物的帮助，药物的使用只是治标不治本。“三高”人群的日常饮食要特别注意，下面几种家菜都是“三高”最怕的菜，几分钟速成，在家就能做，一起...

高血脂吃什么好降血脂，现在人由于生活条件好了，餐桌上满满的都是大鱼大肉。所以，“三高”人群也越来越多。那么，如何降血脂呢？吃什么降血脂？下面就跟一起来看看吧。...

喝什么茶降血脂，由于不良饮食和生活习惯，患三高的人群越来越多。下面给大家介绍一个通过喝茶来降低血脂的方法，这几款茶要记得喝。...

降血脂的食物，其实针对血脂高的问题，饮食是占有很大的地位，饮食不当是引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，而且有利于改进血液粘稠和心脏功能，有效改善高血脂，以下10种食物记得吃。...

血脂过高最大的危害是引起动脉粥样硬化和冠心病，这是危害人类健康的疾病之一，所以高血脂人群在注意饮食调理的同时也要注意积极治疗，那么吃什么中药降血脂呢?...

中医学认为，高脂血症的基本病机为本虚表实，以气阴两虚，肝肾不足为本，痰浊瘀血为标，临床可分为脾虚湿盛型，湿热内蕴型，肝郁化火型，脾肾两虚型，胃热腑实型，气滞血瘀型，那么什么中药泡水喝降血脂？...

吃什么降血脂最快最好，随着天气愈加寒冷，很多人由于饮食方面的不注意甚至大吃大喝把自己送进医院，甚至有很多人突发心梗，让原本安稳祥和的日子变得愁云惨雾。下面就告诉大家多吃这十种食物，可以帮助您降血压，预防心梗。...

冬天寒冷，通常都会多吃些食物来保暖身体，但运动量又减少，就很容易堆积脂肪，也许你会需要一些能降脂清肠的食物了，看看是哪些素食吧：...

一不小心体检单上就出现了血脂超标的↑。血脂高那自然是不好了，会造成血管硬化，严重的会导致心脑血管疾病。...

降血脂血压的食物，菌类食品是我们常常会吃到的，它们有许多种类，大都是对身材有益的，不仅可以降血糖，还能预防一些高胆固醇血症，是一种很好的食品。...

喝什么茶降血脂效果好，高血脂被称为现代社会危害健康的“隐形杀手”,高血脂是由于食物中脂肪、胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高、血液变粘稠的一种病症。有些茶叶本身有降脂的功效，不过有些...

血脂水平过高可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重视，那么降血脂吃什么食物好？下面一起来看看吧。...

怎样降血脂最快最好，如果出现了高血脂，长期得不到控制，会诱发很多的脑血管疾病，因为出现高血脂，可能诱发脑血栓、心肌梗死、血管栓塞等很多疾病。作为有高血脂的患者，必须要引起重视，下面就为大家介绍了降高血脂的一些方法，希...

如何降血脂和胆固醇，血脂高多意味着血黏度增高，成为心脑血管病的危险诱因，导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。因此，对于血...