饭后散步有减肥效果吗

饭后散步有减肥效果吗
饭后散步有减肥效果吗 饭后散步有减肥效果吗知乎
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饭后散步是一项人尽皆知的养生方式,但其实除此以外吃完饭后散散步还有助于减肥,不过饭后不宜马上运动,和剧烈运动,这时候散步就是一个很好的选择了。...

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