马蹄的功效与作用吃法
1、清热止渴，润肺化痰荸荠的水分十分丰富，它富含新液质，多吃荸荠有清热止渴的效果。荸荠润肺化痰的功效也不错，患有咳嗽、咳嗽出浓痰的患者可以适量多吃荸荠来治疗。2、润肠通便荸荠内含省粗蛋白、淀粉、粗脂肪，能促进大肠...
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