鸡蛋怎么吃养胃

鸡蛋怎么吃养胃
鸡蛋怎么吃养胃(鸡蛋怎么吃养胃?)
鸡蛋怎么吃养胃(鸡蛋怎么吃养胃?)

1、材料:鸡蛋1个、牛奶150ML、盐1小勺、橄榄油、食醋少许。 2、鸡蛋洗干净后破壳后加入盐1小勺和少许橄榄油,搅打均匀,最好用蛋抽子,会较容易。 3、在蛋液中慢慢注入牛奶,继续搅打均匀。 4、用细筛网将蛋液慢慢...

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