鸡蛋黄一天能吃几个
1、鸡蛋黄每天最多吃一个，吃鸡蛋黄其实还是有讲究的。 2、每天吃鸡蛋黄绝不要超过一个，一个鸡蛋黄含胆固醇200mg，人体每天吃的胆固醇不能超过300mg，所以一天一个鸡蛋黄足够了，吃得再多，会使得体内胆固醇过高，会在血...
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