高血压、糖尿病、高血脂、心梗、脑梗、颈椎病、白头发、便秘、腹泻、身子弱爱感冒、总没精神……年纪大了，似乎越来越多的毛病就找上来了~调养这些病最好的时机就是现在——秋冬时节。药补不如食补，在众多食物之中，尤其...

俗话说“一鸽胜九鸡”，鸽子虽然个头比较小，但是其营养价值却非常高，而鸽子汤是鸽子营养价值最能体现的一种食用方法，那么这鸽子汤要怎么炖菜最有营养呢？...

松茸菌放入清水中泡好，姜切片；||放入鸽子、姜片、清水适量煮开，捞出鸽子待用；||沸水中放入鸽子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺煮开，小火炖2小时。放入枸杞、盐1勺继续炖10分钟即可。...