黄瓜拌河虾
虾中含有丰富的镁，对于心脏活动具有重要的调节作用，能够很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉疾病，有利于预防高血压和心肌梗死。...
1、准备食材：黄瓜1根、河虾80克、大蒜2瓣、小米椒3个、生抽10克、香油适量、盐1勺、鸡精1勺。2、黄瓜洗净去皮。3、除去中间瓜瓤部分，再斜刀切成菱形小块。4、大蒜切末。5、小米椒切圈。6、锅中放入适量水烧开，放入河虾...
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