黄精怎么食用最好
黄精和玉竹都是属于滋阴的中药材,对人体来说都具有一定的保健作用,那黄精和玉竹有什么区别呢?...
黄精是一种常见的中药材,对人体来说具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精的作用,那黄精怎么食用最好呢?...
1、黄精鸡蛋汤:材料:二十克黄精、三个土鸡蛋。做法:需要提前将这个药材清洗干净,切细备用。然后将鸡蛋和切细过后的药材一起放入锅里面煮熟,去壳再煮10分钟左右就可以吃汤吃鸡蛋,每天只可以吃一剂,具有养血化瘀的功效,也可以...
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