黄豆吃了有什么好处食用黄豆要注意什么
黄豆与青豆、黑豆一起统称为大豆。既可供人食用，又可以榨油。营养价值非常丰富,仅蛋白质就比牛乳和瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，所以又有”绿色的牛乳”、”豆中之王”、“田中之肉”之称，在天然食物中是最受营养学家推崇的。...
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