黑枸杞用热水泡还是冷水泡
1、50度左右的温水。2、黑枸杞不宜用滚开的热水，温度过高花青素、维生素C等营养元素就会遭到破坏，因此不可用开水直接泡。也不宜用冷水泡，冷水无法使黑枸杞里的营养物质完全释放出来，因此最适宜的温度应该是自然晾凉到50...
黑枸杞自古就被列为药材食用，可以直接吃、泡水、泡酒喝，对人体来说具有滋补肝肾、提高免疫力、延缓衰老的作用。现代人们压力大，人们常用黑枸杞泡水喝来滋补身体，那么在泡黑枸杞的过程中有几个需要注意的问题。...
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