黑米粥怎么做好吃

黑米粥怎么做好吃
黑米粥怎么做好吃(黑米粥怎么做好吃营养窍门)
黑米粥怎么做好吃(黑米粥怎么做好吃营养窍门)

1、食材:黑米3把、糯米2把、花生1把、红枣6个、红糖3勺。2、把黑米洗干净用清水泡3小时以上。3、准备好糯米,红枣,花生还有红糖。4、单煮黑米粥口感不好很粗糙,放入糯米一起煮味道和口感会更好。加入红糖可以调和黑米的味...

黑米粥怎么做好吃 黑米不能和什么一起煮
黑米粥怎么做好吃 黑米不能和什么一起煮

黑米又称血糯米,古称“贡米”,它的营养丰富,具有很好的滋补作用,是现在比较流行的“健康食品”之一,因其质地比较坚硬,常被用来煮粥食用,那么黑米粥怎么做好吃呢?...

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